Dames 1 speelt hun thuiswedstrijden op donderdagavond. Dit is ook hun trainingsavond waardoor ze dus gemiddeld de ene week training hebben en de andere week een wedstrijd. De uitwedstrijden zijn wel gewoon op zaterdag.
Dames 1 bestaat uit 11 speelsters die onderling hebben afgesproken er zoveel mogelijk te zijn maar een keer een wedstrijd missen behoort ook zeker tot de mogelijkheden. Ze gaan wel steeds voor de overwinning want het is een fanatiek team dat ook van gezelligheid houdt.